您的当前位置:主页 > 助孕产子 > 正文

10项重要的怀孕前准备工作

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-05-06

  即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体10项重要的怀孕前准备工作内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片),也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意,如果是多种维生素,要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫克(2,565个国际单位)视黄醇当量(RAE),除非它是以β胡萝卜素的形式存在的,因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪一种,一定要先咨询医生。

栏目分类
推荐文章
Copyright © 2002-2030 Power by DedeCms [设为首页] [加入收藏]