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不育夫妇生活中的注意事项

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-05-23

  不育夫妇生活中的注意事项有哪些呢?下面来看看。

  

  不育夫妇生活中的注意事项

  (1)心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。

  (2)注意自我保护,减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免吸不育夫妇生活中的注意事项烟饮酒。

  (3)增加营养,加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

  (4)平时宜节欲,避免房事过频。节制性生活有利于孕育种子,对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久,否则有潴留的精液存在,精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。

  (5)纠正不正当的性交方式,克服或杜绝不正当的性行为,戒除手淫。

  男女双方不孕原因

  A) 缺乏性生活知识

  B) 双方过度焦虑不孕而造成精神紧张

  C) 免疫因素:精液内含有多种蛋白,可作为抗原在女性生殖道主要是在宫颈上皮被吸收后,产生免疫反应,继而在女性血液或生殖道局部产生抗体。

  D) 男方或女方年龄过大,尤其是女方,不孕不育的比例和女方年龄的关系详见下图。

  E) 原因不明不育症。经检查无上述原因,也可多年不育。

  F) 从事某些特殊行业工作

  小编总结:男女双方想要一个好的孕力,避免不孕不育的发生,首先应该增加营养,加强锻炼,避免房事过频,注意精神上的调节,放松心情哦。

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